Sportmassage

Sportmassage is misschien wel de meest bekende massagevorm. Bijna iedereen kent de sportverzorger/masseur wel van sportwedstrijden. Vanwege de heldere en doelgerichte benadering, sterk gerelateerd aan de sportvorm van het moment, is deze massage zeer gewaardeerd. Bij vele grotere sportevenementen zijn tegenwoordig massages, soms zelfs gratis, door de organisatie geregeld. 

Velen zien ook de toegevoegde waarde van een goede massage bij (zwaar) trainingswerk. Kort voor de sportieve inspanning zal een sportmassage de doorbloeding verhogen en de spieren warm en soepel maken waardoor de prestaties verbeteren. Na de wedstrijd of training zal een massage bijdragen aan het herstel en eventueel opgelopen blessures zullen sneller verdwijnen.

 Deze massage kan ook als deelmassage uitgevoerd worden.